Die Kunst des Atems

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Die Kunst des Atems

11. April 2025 @ 18:0013. April 2025 @ 13:00

295 € 
Wiese mit Löwenzahn und einzelnem Baum in der Ferne

Art of Living, Teil 1 Kurs

Entspannt glücklich …

Jeder kann es und jeder will es. Jedes Kind kann es. Wir werden mit der Fähigkeit geboren, glücklich zu sein. Der Art of Living Teil 1 Kurs setzt diese im Laufe des Lebens oft überdeckten Qualitäten wieder frei, so dass wir die Quelle des Glücks wieder in uns selbst finden.

… im Umgang mit unseren Gedanken

Genau jetzt könnten wir glücklich sein, wenn nur unser Geist entspannt und ruhig wäre. Doch durch den ständigen Strom von Gedanken verpassen wir das Glück. Im Teil 1 Kurs – die Kunst des Atems von Art of Living entdecken wir, dass wir unser Glück durch unsere Atmung selbst in der Hand haben.

  • Erlerne die Sudarshan Kriya Technik, eine kraftvolle und reinigende Atemtechnik, die dich zu dir selbst zurückführt in einen tiefen inneren Zustand des Friedens.
  • Techniken für die Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen im Privatleben und am Arbeitsplatz.
  • Weisheiten, die sich einfach im Alltag anwenden lassen.
  • Leichte Yogaübungen für eine bessere Gesundheit, Flexibilität und Entspannung.
  • Wirkungen: weniger Stress, mehr Energie, Enthusiasmus, gesteigertes Wohlbefinden und ein gesteigertes Selbstvertrauen.

Kursleiterinnen

Korinna Zidarov, Profilbild
Korinna Zidarov
Tatiana Jakob, Profilbild
Tatiana Jakob

Kurszeiten

Der Kurs findet an drei aufeinanderfolgenden Tagen für mehrere Stunden statt. Am ersten Tag drei und den beiden weiteren Tagen insgesamt sechs Stunden.

  • Fr. 11. April 18 – 21 Uhr
  • Sa. 12. April 15 – 18 Uhr
  • So. 13. April 10 – 13 Uhr

Preis: 295 €, Studierende/Renter: 195 €

Flyer, (PDF)
Icon, Flyer Die Kunst des Atems 2025-04-11-13

Details und Anmeldung

Details

Beginn:
11. April 2025 @ 18:00
Ende:
13. April 2025 @ 13:00
Eintritt:
295 € 
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
https://www.artofliving.org/de-de/i_1049

Veranstaltungsort

Haus Lautertal, Mehrgenerationenprojekt am Sternberg
Stuttgarter Weg 31 (Navi: Ödenwaldstetter Str. 40) 
Gomadingen, 72532 Deutschland
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Veranstalter

Art of Living
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