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SUMMARY:Yoga am Sternberg
DESCRIPTION:Bewegung – Bewusstsein – Regeneration\nDieser Kurs richtet sich an alle Interessenten\, unabhängig von Alter\, Beweglichkeit und Erfahrung. Der Stil dieser Art von Yoga legt Wert auf Ästhetik\, kann auch als Bewegungskunst verstanden werden. \nDen Übungen in diesem Kurs liegen Ideen\, wie beispielsweise die der Dreigliederung zugrunde. Der untere Rücken wird stabil gehalten\, der obere Bereich von Schultern und Nacken entspannt und in der Mitte wird eine aktive Ausdehnung motiviert. So entsteht eine sehr wohltuende Ordnung; Idee\, Bewusstsein und Körper begegnen sich\, werden gleichzeitig differenziert erlebt und setzen dadurch gesunde Regenerationskräfte frei. \nLeichte\, die Empfindung und Sensibilität ansprechende Übungen\, und intensivere\, formende Yogaāsanas wechseln dabei ab und können den individuellen Verhältnissen der Teilnehmer sinnvoll angepasst werden. \nEine Teilnahme ist jederzeit möglich. Kommen Sie vorbei und lernen Sie diese inspirierende Art von Yoga kennen. \nAnmeldung: liwamuth@posteo.de \nKosten: Auf Spendenbasis\, Richtwert 10–15 €
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DESCRIPTION:Bewegung – Bewusstsein – Regeneration\nDieser Kurs richtet sich an alle Interessenten\, unabhängig von Alter\, Beweglichkeit und Erfahrung. Der Stil dieser Art von Yoga legt Wert auf Ästhetik\, kann auch als Bewegungskunst verstanden werden. \nDen Übungen in diesem Kurs liegen Ideen\, wie beispielsweise die der Dreigliederung zugrunde. Der untere Rücken wird stabil gehalten\, der obere Bereich von Schultern und Nacken entspannt und in der Mitte wird eine aktive Ausdehnung motiviert. So entsteht eine sehr wohltuende Ordnung; Idee\, Bewusstsein und Körper begegnen sich\, werden gleichzeitig differenziert erlebt und setzen dadurch gesunde Regenerationskräfte frei. \nLeichte\, die Empfindung und Sensibilität ansprechende Übungen\, und intensivere\, formende Yogaāsanas wechseln dabei ab und können den individuellen Verhältnissen der Teilnehmer sinnvoll angepasst werden. \nEine Teilnahme ist jederzeit möglich. Kommen Sie vorbei und lernen Sie diese inspirierende Art von Yoga kennen. \nAnmeldung: liwamuth@posteo.de \nKosten: Auf Spendenbasis\, Richtwert 10–15 €
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DESCRIPTION:Jeden Donnerstag. \nWechselnde Singleiter. Keine Anmeldung nötig. Spende für die Raumkosten erbeten.
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DESCRIPTION:Bewegung – Bewusstsein – Regeneration\nDieser Kurs richtet sich an alle Interessenten\, unabhängig von Alter\, Beweglichkeit und Erfahrung. Der Stil dieser Art von Yoga legt Wert auf Ästhetik\, kann auch als Bewegungskunst verstanden werden. \nDen Übungen in diesem Kurs liegen Ideen\, wie beispielsweise die der Dreigliederung zugrunde. Der untere Rücken wird stabil gehalten\, der obere Bereich von Schultern und Nacken entspannt und in der Mitte wird eine aktive Ausdehnung motiviert. So entsteht eine sehr wohltuende Ordnung; Idee\, Bewusstsein und Körper begegnen sich\, werden gleichzeitig differenziert erlebt und setzen dadurch gesunde Regenerationskräfte frei. \nLeichte\, die Empfindung und Sensibilität ansprechende Übungen\, und intensivere\, formende Yogaāsanas wechseln dabei ab und können den individuellen Verhältnissen der Teilnehmer sinnvoll angepasst werden. \nEine Teilnahme ist jederzeit möglich. Kommen Sie vorbei und lernen Sie diese inspirierende Art von Yoga kennen. \nAnmeldung: liwamuth@posteo.de \nKosten: Auf Spendenbasis\, Richtwert 10–15 €
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SUMMARY:Schaff- und Kennenlerntage
DESCRIPTION:Nach der Teilnahme an einem oder zwei Infotreffen könnt Ihr einfach mal bei uns dabei sein. So erlebt Ihr uns\, und das Projekt hautnah. Ihr taucht ins „Sternberg-Feld“ ein\, lernt die Menschen\, unsere Werte und Vorhaben\, vor Ort in der wunderschönen Natur kennen\, beim gemeinsamen Schaffen\, Schwätzen\, Kochen\, Essen\, Ruhen\, Bewegen\, Singen\, Feiern … \nSchafftage verstehen sich als Teil oder Auftakt eines Annäherungsprozesses in unsere Gemeinschaft. \nAnmeldung: info@amsternberg.de
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DESCRIPTION:Bewegung – Bewusstsein – Regeneration\nDieser Kurs richtet sich an alle Interessenten\, unabhängig von Alter\, Beweglichkeit und Erfahrung. Der Stil dieser Art von Yoga legt Wert auf Ästhetik\, kann auch als Bewegungskunst verstanden werden. \nDen Übungen in diesem Kurs liegen Ideen\, wie beispielsweise die der Dreigliederung zugrunde. Der untere Rücken wird stabil gehalten\, der obere Bereich von Schultern und Nacken entspannt und in der Mitte wird eine aktive Ausdehnung motiviert. So entsteht eine sehr wohltuende Ordnung; Idee\, Bewusstsein und Körper begegnen sich\, werden gleichzeitig differenziert erlebt und setzen dadurch gesunde Regenerationskräfte frei. \nLeichte\, die Empfindung und Sensibilität ansprechende Übungen\, und intensivere\, formende Yogaāsanas wechseln dabei ab und können den individuellen Verhältnissen der Teilnehmer sinnvoll angepasst werden. \nEine Teilnahme ist jederzeit möglich. Kommen Sie vorbei und lernen Sie diese inspirierende Art von Yoga kennen. \nAnmeldung: liwamuth@posteo.de \nKosten: Auf Spendenbasis\, Richtwert 10–15 €
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DESCRIPTION:Das Familienforum am Sternberg (FamS) lädt zum kostenfreien online (Zoom) Informationsabend KiS-EL ein. Das Kurskonzept richtet sich an Eltern und Großeltern mit ihren Babys und Kleinkindern von 0–3 Jahren. Auch andere Interessierte sind herzlich willkommen! Die nächsten wöchentlichen Kurse beginnen am Dienstag\, den 24. Juni 2025. \nLeitung\nInga Heine\, Gesundheits- und Krankenpflegerin\, Still- und Laktationsberaterin\, Elternbegleiterin \nNähere Infos und Anmeldung\n\ninga.heine@posteo.de\n(0176) 62 90 36 55\nDer Zoom-Link wird per Email zugeschickt
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SUMMARY:Workshop Yoga und Tanz – Bewegung als Kunst
DESCRIPTION:Die Aufrichtekraft der Wirbelsäule\nBewegung kann zur Kunst werden\, wenn der Mensch sie nicht nur motorisch einsetzt\, sondern schöpferisch\, kreativ gestaltet und ihr so einen lebendigen Ausdruck verleiht. \nAls zentrales Element der Bewegung dient dem Menschen die Wirbelsäule. Ihre Vertikalität und Aufrichtekraft sind zudem Symbol für das Menschsein an sich. \nIn diesem Workshop wollen wir die mentale und körperliche Aufrichtekraft und die vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten gemeinsam erforschen und dabei die Schönheit der Bewegung als Kunst erleben. \nKursleiterinnen\n\nKorinna \nMusik- und Tanzpädagogin\, Atemtrainerin\nLinda \nYogalehrerin\, Yogatherapeutin\, Krankenpflegerin\n\n\nFlyer\, (PDF)\n\n\nKosten: 100–120€\nAnmeldung: liwamuth@posteo.de bis 15. Juni 2025\nÜbernachtung: Anfragen und Anmeldung unter gaestezimmer@amsternberg.de
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SUMMARY:Kinder spielen – Eltern lernen (KiS-EL)
DESCRIPTION:KiS-EL ist ein Kurskonzept\, das Eltern mit ihren Kindern von 0–3 Jahren im Spielraum begleitet. Dort gibt es natürliche Spielmaterialien\, die die Entwicklung der Babys und Kleinkinder fördern. Es werden Lieder und Handgesten- sowie Berührungsspiele gelernt. Darüber hinaus werden Fragen\, die die Erziehung und Pflege des Kindes betreffen\, besprochen\, sowie in Einzelberatung gezielt die Eltern-Kind-Bindung unterstützt. \nDie Kurszeiten\n\nVon 9:00-10:30 Uhr\nVon 10:40-12:10 Uhr\nVon 15:30-17:00 Uhr\n\nLeitung/Begleitung\nInga Heine\, Gesundheits- und Krankenpflegerin\, Still- und Laktationsberaterin\, Elternbegleiterin \nNähere Infos und Anmeldung\n\ninga.heine@posteo.de\n(0176) 62 90 36 55\n\n \nZugang zum Haus Lautertal\n\nLage Haus Lautertal
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LOCATION:Haus Lautertal\, Mehrgenerationenprojekt am Sternberg\, Stuttgarter Weg 31 (Navi: Ödenwaldstetter Str. 40) \, Gomadingen\, 72532\, Deutschland
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SUMMARY:Waldbaden am Sternberg
DESCRIPTION:Tauche ein in die kraftvolle Wirkung des Waldes bei einem ausgiebigen Waldbad auf dem wunderschönen Sternberg\nIn angenehmer Gruppenatmosphäre oder im Einzelwaldbad öffnest du deine Sinne\, findest Zugang zu deiner Intuition und verbindest dich auf natürliche Weise mit der Natur und dir selbst. \nWaldbaden hat seinen Ursprung in Japan (Shinrin Yoku) und bedeutet wortwörtlich in der Waldatmosphäre zu baden. \nZahlreiche Studien zeigen\, dass die Duftstoffe der Bäume\, welche sie konstant aussenden\, positiv auf unseren physischen\, emotionalen und mentalen Zustand wirken. \nWaldbaden baut Stresshormone ab\, macht uns entspannter und zufriedener\, regt die Kreativität an\, verbindet uns mit unserer Intuition\, stärkt das Immunsystem und ist insgesamt gesundheitsfördernd. \nWaldbaden ist keine Wanderung und auch kein Spaziergang im Wald. Beim Waldbaden begeben wir uns achtsam und aufmerksam in den Wald und lassen uns ganz auf seine Atmosphäre ein. \n\nInhalt: Einführung ins Waldbaden\, Aktivierung der Sinne\, Walderlebnisse\, Teezeremonie.\nErgebnis: Entspannung & Entschleunigung\, Stärkung des Immunsystems\, neue Lebenskräfte.\nDauer: Ca. 3 Std.\n\nAnmeldung
URL:https://amsternberg.de/veranstaltung/waldbaden-am-sternberg-2025-06-28/
LOCATION:Wanderparkplatz\, Braikestal\,\, Gomadingen\, 72532
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